7-korenvlokken

De 7-korenvlokken zijn een gevarieerd en rijk mengsel van 7 granen, namelijk: haver, gerst, rogge, tarwe, maïs, boekweit en rijst.

De 7-korenvlokken kunnen gebruikt worden voor het maken van pap, maar zijn ook een ideale basis voor een zelf gemaakte muesli.

De voedingswaarde van 100 gram 7-korenvlokken is:

Energie ____________________1472.90 Kj (377.05 kcal)
Eiwit_______________________11.79 g
Koolhydraten________________63.77 g
Waarvan suiker______________1.60 g
Vet________________________3.54 g
Verzadigd vet _______________0.22 g
Voedingsvezel_______________8.84 g
Natrium ____________________18.25 mg